{ "title": "Fırında Diyet Mücver", "image": "https://www.mucvertarifi.gen.tr/images/Firinda-Diyet-Mucver-68.jpg", "date": "20.01.2024 13:38:20", "author": "Selen Karadeniz", "article": [ { "article": "Fırında diyet mücver, mücver çeşitli sebzelerle hazırlanan ve her kes tarafından sevilen bir tariftir. En fazla kabakla mücver yapılsa da ıspanak, patates, karnabahar gibi sebzelerle de mücver yapmak mümkündür. Mücver bir anlamda köfte gibi hazırlanmış yemek tarifidir. İçinde ana malzemesi olan sebze dışında çeşitli baharatlar, yumurta, un gibi malzemeler kullanılır. Ancak tek olumsuz tarafı yağda kızartılarak yapılmış olmasıdır. Bu diyet yapanlar için ya da formunu korumak isteyenler için pek olumlu değildir. Bu yüzden kendilerini lezzetli bir mücverden mahrum ederler. Fırında diyet mücver tarifi işte tam size göre olur. Bu aynı zamanda kalp ve damar hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet gibi sistematik hastalıkları olanlar içinde iyidir. Hem sağlıklı bir şekilde beslenirler hem de sevdikleri bu lezzetten mahrum kalmazlar. Sizlerle paylaşacağımız fırında diyet mücver için en fazla tercih edilen kabak sebzesini kullandık. Siz arzu ederseniz diğer sebzelerle de aynı tarifi uygulayabilirsiniz. Hazırsanız birlikte diyet mücveri yapalım. Hepinize kolay gelsin.